Naturali cure per la tiroide

Capisco a volte i miei cibi si stancano Maglia Manchester City per blog su tutti i giorni, tuttavia mi piace ancora registrarlo online. Quindi, inizierò a mettere tutto su Instagram per un diario alimentare e per i blog su ciò che voglio qui. Sono runeatrepeat (scommetto che non avresti mai indovinato) su Instagram, quindi rispetta se vuoi

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Dopo la cena di chipotle più gustosa sono andato a casa e sono andato in una furia per la pulizia del guardaroba. Tieni presente esattamente come ho girato i miei ganci per un guardaroba di 6 mesi a pulire? Bene, ho infine gettato fuori tutto ciò che non ho usato (salvo alcuni abiti da eventi speciali).

Ben è uscito per il supporto morale. Ho preso questa maglietta a Blogher l’anno scorso da Stonyfield e l’ho fatto mettere per una foto.

È un cucchiaio in tasca o sei solo felice di vedermi?

Questa mattina ho corso 6,63 miglia. A caso. Non mi sentivo come correre molto oggi, ma sono grato di averlo spinto così tanto.

Aggiornamento per la salute e il benessere della tiroide

Quasi precisamente un anno fa ho scoperto che la mia tiroide T3 è bassa. Il mio dottore mi ha messo su una prescrizione T3, tuttavia Maglia Athletic Bilbao questo non mi ha davvero fatto sentire alcun tipo di diverso.

Ho ottenuto un secondo punto di vista da un documento su Internet tramite 2 ° MD.

Da allora non ho sentito alcun tipo di meglio come prima che avessi fatto davvero bene con la perdita di peso e sono sceso di circa 7 chili. Nell’ultimo anno ho guadagnato oltre che più freddo e stanco di quanto dovrei essere.

Quindi, ho una visita con un esperto in ottobre. Tuttavia, sono stato estremamente frustrato qualche settimana fa e ho iniziato a fare studi di ricerca su rimedi naturali alla tiroide e scelte alimentari.

Ho scoperto una grande quantità di rants casuali, e-book che puoi acquistare e informazioni generali, tuttavia nulla di una risorsa di cui mi fidavo. Poi, mi sono imbattuto in Jill Grunewald, allenatore di nutrizione olistica con elementi salutari. Aveva alcune informazioni eccellenti sulla salute e sul benessere della tiroide e sulla nutrizione.

L’ho verificato sulla pagina e si scopre che le è stata diagnosticata la fatica surrenale, l’ipotiroidismo e la tiroidite di Hashimoto e la gestisce con opzioni olistiche e naturali.

Le ho prontamente inviato un’e -mail e ho richiesto aiuto. Fortunatamente, offre coaching per la salute e il benessere e dopo una consultazione abbiamo fissato il nostro primo appuntamento telefonico.

Le ho parlato ieri e mi ha inviato un sacco di risorse eccellenti. Si scopre che molti cibi che credevo fossero “sani” sono l’opposto preciso di quello che dovrei mangiare! Ci sono molti alimenti che interferiscono con la tiroide (come il cavolo crudo) che mangio in quantità di massa. #Fallire

Sono solo all’inizio di scoprire esattamente come/perché la mia tiroide è spenta e esattamente come posso aiutarla in modo naturale, tuttavia sono entusiasta e infine fiducioso.

Per ora dovrei fare una discarica di ormoni (credo che sia quello che l’ha chiamata) e fare un test surrenale di salute e benessere. Aggiornerò come scopro e provo le cose.

Puoi metterti in contatto con Jill o ottenere maggiori informazioni su Elements Healthful

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